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要解绑网易云音乐的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开网易云音乐APP，进入主界面。
2、点击页面左上角的“三横”图标，进入个人账号界面。
3、在个人账号界面，找到并点击“设置”选项。
4、在设置菜单中，找到并点击“账号与安全”选项。
5、进入账号与安全页面后，点击“手机号”选项。
6、在弹出的界面中，选择“修改绑定手机”或“解绑手机”选项（具体名称可能因版本不同而略有差异）。
7、根据页面提示，输入收到的验证码，完成验证后，即可完成解绑操作。
在进行解绑操作前，确保已经绑定了其他登录方式（如微信、QQ等），以防解绑后无法登录，不同版本的APP操作可能存在差异，可根据实际情况调整步骤，如有其他问题，可咨询网易云音乐官方客服获取帮助。